Category: Classic Rock

Frekvence P.H.A.T. (Full) - P.H.A.T. - Frekvence P.H.A.T. (Vinyl)

8 thoughts on “ Frekvence P.H.A.T. (Full) - P.H.A.T. - Frekvence P.H.A.T. (Vinyl) ”

  1. Pokud chcete PMR používat i na profi stanicích (určené pro pásmo MHz), je nutné stanice na PMR naladit - při zadávání frekvencí do paměti si nastavte kmitočtový krok na 6,25 kHz (většinou v nastavení označované jako STEP) - ale pozor, musíte stanici nastavit tak, aby na těchto kanálech vysílala max. výkonem 0,5 W!
  2. Optimální tepová frekvence na hubnutí. Při aerobním (kardio) cvičení je optimální tepová frekvence 60 – 75 % maxima. Kalkulačka výše vám vypočte rozmezí tepové frekvence, v .
  3. Frekvence 1 s moderátorem Lubošem Xaverem Veselým. V jeho horkém křesle se střídají politici, manažeři a podnikatelé s dalšími hosty, kteří patří k těm nejzajímavějším ze svého oboru“. Pořad Pressklub je vysílán každý pátek od do , v sobotu a neděli vždy od.
  4. Tepová frekvence Dobry den, ma pritelkyne ma obcas zrychleny tep cca 90 az tepu za minutu jak kdyz je vzhuru pri televizi tak i kdyz spi jinak ve standardu kdyz je vse normalni tak ma tep kolem 80ti/min tlak kolem /60v prumeru je ji 25let ekg v poradku echo srdce taky v .
  5. "Rap je zaříkání. Forma, které by rozuměli šamani i staří Řeci. Olizování roztržených aort doby, ze kterých rytmicky tryská černá krev," napsal Jakub Čermák neboli Cermaque a vydal své desáté album. Na desce "Lament" opouští komfortní písničkářskou zónu a vydává se.
  6. Výpočet tepové frekvence je možné provést pomocí poměrně jednoduchého vzorce, kdy od čísla odečteme svůj věk. Pokud je nám například 35 roků, pak by maximální tepová frekvence měla být kolem a optimální tepová frekvence pro spalování tuků pak v rozmezí – tepů za minutu.
  7. Poté použijeme vzorec, kde platí maximální tepová frekvence MTF = – věk, pro ženy pak MTF = – věk. Výsledek vynásobíme požadovanou intenzitou. Pro muže ve věku 30 let použijeme MTF = – MTF je 70 % intenzita x 0,7 = Chceme-li vyšší .

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *